4 ingredienser i hudvård du vill ha koll på - Vitamin C, Retinol, Niacinamid & CBD
Vilka ingredienser är mest trendande inom hudvård just nu? Hudvårdsvärlden utvecklas hela tiden. Däremot är det fyra ingredienser som har seglat upp som riktiga favoriter just nu: Vitamin C, Retinol, Niacinamid och CBD. Dessa olika aktiva ämnen används i allt från krämer till serum. De främjar bland annat jämnare hudton till förbättrad elasticitet.
Vad är det som gör dem så populära och hur kan de påverka och framför allt förbättra din hudvårdsrutin? Nedan går vi igenom deras fördelar och hur du använder dem på bästa möjliga sätt.
1. Vitamin C – Antioxidanten som ger lyster
Hudvård med Vitamin C är en populär och kraftfull antioxidant. Den hjälper dig att skydda din hud mot så kallade fria radikaler och UV-skador. Dessutom kan Vitamin C stimulera kollagenproduktionen i huden och hämma överflödig melaninproduktion, vilket ii sig bidrar till en jämnare hudton.
Fördelar med Vitamin C:
● Skyddar huden mot yttre påverkan
● Jämnar ut hudton och minskar pigmentfläckar
● Ger huden en frisk lyster
Hur använder du Vitamin C hudvård på bästa sätt?
För att du ska få bästa möjliga resultat av dina produkter innehållande Vitamin-C bör du applicera ett Vitamin C serum på morgonen innan du tar din fuktkräm och solskydd. För bästa resultat bör du välja en stabiliserad form som exempelvis L-askorbinsyra och kombinera det med E-vitamin för ökad effekt.
2. Retinol – Antiaging-stjärnan
Hudvård med retinol, som är en form av vitamin A, är en av de mest beprövade ingredienserna för att minska på fina linjer och rynkor. Retinol används för att stimulera cellförnyelse och hjälper dessutom till för att motverka akne.
Fördelar med Retinol:
● Reducerar fina linjer och rynkor
● Förbättrar hudens struktur och spänst
● Hjälper till att behandla akne och orenheter
Hur använder du retinol på bästa sätt?
För att få bästa möjliga resultat av ditt retinol-användande bör du börja med en låg koncentration (0,1–0,3%) och applicera på kvällen. Eftersom retinol kan göra din hud känsligare för solen är det viktigt att du kombinerar med högt solskydd under dagen.
3. Niacinamid – Multitaskern för alla hudtyper
Niacinamid, även kallat för vitamin B3, är en mångsidig och kraftfull ingrediens som hjälper till att stärka upp hudbarriären, minska rodnad och balansera talgproduktionen.
Fördelar med Niacinamid:
● Reducerar rodnad och inflammation
● Reglerar talgproduktionen och minskar porer
● Stärker hudens barriär och återfuktar
Hur använder du niacinamid på bästa sätt?
Niacinamid är en produkt som är skonsam mot huden och kan därför användas dagligen. Det är dessutom en ingrediens som går utmärkt att kombinera med andra aktiva ämnen som exempelvis Vitamin C och retinol. Använd gärna ett Niacinamide serum både morgon och kväll för att uppleva effekten själv!
4. CBD – Lugnar och balanserar
Hudvård med CBD, eller cannabidiol, är en ingrediens som på senare tid har blivit väldigt omtalad när det gäller hudvård. Detta på grund av sina antiinflammatoriska och lugnande egenskaper. CBD hudvård passar särskilt bra för dig som har känslig hud eller för dig med benägenhet för både akne och rodnad.
Fördelar med CBD i hudvård:
● Lugnar irriterad hud och dämpar inflammation
● Balanserar talgproduktionen
● Har antioxidativa egenskaper som skyddar huden
Hur använder du CBD på bästa sätt?
CBD förekommer ofta som en del av ansiktsolja eller i olika krämer. Använd produkter innehållande CBD som en del av din kvällsrutin - detta för att maximera dess lugnande effekter.
Anpassa ingredienser efter din hudtyp
Oavsett vad du har för hudtyp så finns det en aktiv ingrediens som kan göra stor skillnad för dig och din hy. Allt från återfuktande hyaluronsyra till lystergivande vitamin C och de balanserande effekterna av niacinamid. Varje ingrediens har sin egen unika fördel.
Genom att du förstår hur dessa ingredienser fungerar och kombineras samt vilka som passar för just din hudtyp kan du optimera din hudvårdsrutin.