Känslor och minne: Påverkar våra känslor hur dåligt eller bra vi minns?
Blir det lättare för oss att komma ihåg känsloladdade händelser? Det är inte lätt att svara på den här frågan, men det är inte så konstigt heller, eftersom känslor är komplicerade.
Först och främst, måste man dock tänka på att det finns två väldigt skilda element i denna fråga. Det första har att göra med känsloinnehållet i informationen som man vill komma ihåg. Det andra har att göra med den effekt som känslotillståndet har på själva inlärningen och minnet.
Det känsloladdade innehållets effekt på minnet
Rent allmänt kommer vi ihåg bättre känsloladdade händelser. Tråkiga händelser glömmer vi gärna bort. Den senaste forskningen visar också att det som gör att vi minns vissa händelser bättre än andra har med de känslor som väcks att göra, dvs. inte med den betydelse som själva situationen har för oss.
Humörets inverkan på minnet
Humöret – känslotillståndet vid tidpunkt för inkodning eller ihågkommande – är en annan viktig aspekt. Mycket forskning har gjorts som behandlar humörets inverkan på minnet. Det står nu klart att humöret har en inverkan på vad som uppmärksammas och på det som inkodas.
Hjärnområden som är inblandade i interaktionen mellan känslor och minne
Hjärnområdet som är mest inblandad i emotionella minnen är amygdalan. Amygdalan är viktig för räkna ut händelsernas känslomässiga betydelse. Genom sin koppling till hjärnområden som behandlar sensoriska upplevelser eller erfarenheter, verkar amygdala också vara ansvarig för känslornas påverkan på vår perception. Läs mer...
Sambandet mellan känsla och uppmärksamhet
Forskning tyder på att emotionella stimuli och "uppmärksamhetsproblem funktioner" rör sig i parallella strömmar genom hjärnan innan de integreras i en viss del av hjärnans prefrontala cortex (främre cingulum). Detta är anledningen till emotionella stimuli är mer benägna än enkla distraktioner för att störa din koncentration på en uppgift som körning.
Läs mer...
Känslornas inverkan på minnet
Vi har ännu inte alla svar men det finns två olika aspekter. En av aspekterna är att stresshormoner, såsom kortisol, interagerar med amygdala. Den andra är att amygdala kan förändra aktiviteten i andra hjärnområden. En av de sätt på vilka detta sker är genom att delta i konsolideringsprocesser (framför allt i hippocampus). Läs mer...
Hur ålder och kön påverkar sambandet mellan känslor och minne
Det finns en skillnad i det sätt på vilket män respektive kvinnor bearbetar känsloladdade minnen. Kvinnor är bättre på att komma ihåg känsloladdade minnen. De verkar också glömma bort information som presenterades innan den känsloladdade informationen. Läs mer...