Mat och hälsa
Probiotika främjer hjärnhälsan
En frisk tarmflora förbättrar hjärnfunktionen.
2019-11-23 Ett näringstillskott som hjälper friska bakterier att växa i tarmen kan vända åldersrelaterad hjärninflammation hos möss. Liknande dietinsatser som förändrar den mänskliga tarmfloran kan hjälpa till att bevara kognitiv funktion och främja hälsosamt åldrande hos människor.
Forskare vid University College Cork matade möss en diet som var förstärkt med ett probiotiskt ämne som kallas oligofruktosanrikad inulin, vilket hjälper välgörande bakterier i tjocktarmen.
Efter 14 veckor visade mössen förändringar vad gäller stressnivåer som påverkar immunförsvaret negativt. Effekten var mer uttalad bland medelåldriga möss än bland unga möss.
I hjärnan hade mössen som matades med probiotiska också färre vita blodkroppar och aktiverade immunceller, vilket indikerade att man på detta viset kan behandla och förbygga åldersrelaterad inflammation i hjärnan.
Källa: Prebiotics improve brain health, Natureindex
Journalreferens: Molecular Psychiatry (2019). doi: 10.1038/s41380-019-0425-1